痩せたい！でも甘いモノは我慢できない・・
「痩せる」「ダイエット」「ボディメイク」から連想されることと言えば【食事制限】【糖質制限】ですね。
・食べたいモノを我慢する
・甘いモノは食べない
・規則正しく食事を摂る
・カラダに必要なもの以外摂らない
・バランスの良い食生活
・食事制限や糖質制限の徹底
・・・これって全員が出来ますか？
今日のBlogでは
「食事制限や糖質制限を徹底しないと本当に痩せること出来ないのか？」
ということについてご紹介致します＊
|| この項目に当てはまる方はいませんか？＊
・食べることが好き！
・食べることが楽しみ！
・好きなモノを食べたい！
・甘いモノが好き！
・美味しいモノを食べている時が幸せ！
という方や
・食べることがストレス発散
・食事を摂れる時間が不規則
・仕事が忙しい
・外食が多い
・人との付き合いが多い
↑↑↑ このような項目に当てはまる方もいらっしゃいますよね？
|| ハードな食事制限や糖質制限を徹底すること出来ますか！？
現在はパーソナルトレーニングやクロスフィット、フィットネスジムなどがとても流行していることをご存知の方も多いと思います＊
そこで常識のように提案されること・・
「激しい運動やトレーニング」そして、「ハードな食事制限や糖質制限」です。
・食べることが好き！
・食べることが楽しみ！
・好きなモノを食べたい！
・甘いモノが好き！
・美味しいモノを食べている時が幸せ！
という方にとって、食べることを制限されてしまう食事制限や糖質制限ってとてもツラいことですよね？ ;(
痩せたい気持ちはあっても徹底的に食事制限や糖質制限をすることは出来ますか？
|| CILFでは食事制限や糖質制限をご提案致しません！
食生活を見直すことはとても大事なことですが
・食べることが好き！
・食べることが楽しみ！
・好きなモノを食べたい！
・甘いモノが好き！
・美味しいモノを食べている時が幸せ！
という方や
・食べることがストレス発散
・食事を摂れる時間が不規則
・仕事が忙しい
・外食が多い
・人との付き合いが多い
という方々に徹底的に食事制限や糖質制限をしてもらうことはストレスだと僕は思います。
なので、CILFでは食事制限はご提案しておりません 😉
|| CILFオリジナルのボディメイクメソッドとは・・？
CILFではお客様1人1人の
「カラダ」
「バランス」
「体質」
「体内環境」
「ライフスタイル」
など全てに合わせたお客様1人1人へのパーソナルなご提案でカラダの変化のお手伝いをさせていただいております 😉
お客様1人1人の「カラダ」「バランス」「体質」「体内環境」「ライフスタイル」など全てに合わせることによって激しい運動やトレーニング、ハードな食事制限なく、理想のカラダへ導くことを可能にしたCILFオリジナルのボディメイクメソッドです＊
「継続することが出来ないハードな食事制限」より「継続することが出来る自分専用のボディメイクプラン」のほうが断然、効果が期待出来ます 😉
これは他店にはないCILFオリジナルのボディメイクメソッドになります。
CILFオリジナルのボディメイクメソッドにご興味を持っていただいた方は無料カウンセリングへご案内致しますので是非、お気軽にお問い合わせください＊
|| 『CILF』を体験していただいたお客様からの口コミ＊
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