みなさん頭皮マッサージにはいろいろな効果があるってご存知ですか？
薄毛、抜け毛、白髪予防、お顔のリフトアップ、血行促進されることによって頭皮全体に栄養が行き渡りやすくなり健康でツヤのある髪になったりシャンプー中に行えば古い角質や毛穴に詰まっている皮脂がとれることで髪の立ち上がりがよくなるんです！

頭皮は体の他の部分と違って頭皮自身が動く事が出来ないため意識的にマッサージをして動かしてあげることがが大切です！

お家で簡単に出来る方法は、まず指の腹10本で頭を包むようにつかみ、揉んでいきます。この時指は滑らさずにその部分を揉んだら少しずらしてまた揉み、下から上へ引き上げるように頭皮全体をまんべんなく行います。その後、手の平全体で頭を包み込み、なでるようにマッサージしてください。
湯船に入って体を温めた後血行が良くなっている状態でシャンプーする時や、お風呂上りにすると効果的です！毎日続けることで効果が出てきますのでぜひお試しください＊