何処のボディメイクサロンを選んで良いのかわからない・・

ボディメイクサロンは高いイメージがある・・

なるべく安いボディメイクサロンを探している・・

悪い口コミも多いので気が引ける・・

痩せたいけどあまりツラいことはしたくない・・

という方や

本当に痩せられるの・・？

やっぱり激しい運動やトレーニングは必須・・？

ハードな食事制限や糖質制限をしないと痩せられないの・・？

など、ボディメイクサロンに対してこのような不安な気持ちや疑問がある方も少なくないと思います。

まず始めにボディメイクサロンを選ぶ際にとても重要なのは「自分に合う」「自分に合わない」ということです＊

このBlogを通じてご自身に合ったボディメイクサロン選びのご参考になれれば幸いです ;)

||　他店で起きている問題点・・

実際に現在、流行しているパーソナルトレーニングやフィットネスジムでは

「プログラムがハード過ぎて継続出来ない・・」

「頑張ったのに効果が出ない・・」

「痩せられたけどその時だけ・・」

「痩せられたけどすぐにリバウンドしてしまった・・」

「始める前より太ってしまった・・」

「痩せられないのは本人のせいだと言われる・・」

という悪い口コミや

「高い金額を払ったのに効果が見合っていない・・」

「結果が出ないと新しいプログラムを提案され別料金を請求される・・」

このような金額に対する不満などが問題点として挙げられています ;(

||　CILFのボディメイクとは？？

CILFを実際にご利用いただいたお客様から「他店とは全く違ったボディメイクサロン」とお声をいただくことがとても多いです。

現在、とても流行しているパーソナルトレーニングやフィットネスジムでは「激しい運動やトレーニング」そして「ハードな食事制限や糖質制限」を取り入れた誰にでも同じ、マニュアル化したボディメイクが主流です。

しかし、CILFではマニュアル化を一切せずにお客様1人1人に合わせた、そのお客様専用のボディメイクプランをご提案させていただいております＊

例えば・・

激しい運動やトレーニングをハードな食事制限や糖質制限を

→「したくない！」又は「出来ない！」

という方も少なくないと思います。

そのような方でもCILFなら自分に合った、自分専用のボディメイクプランでカラダを変化出来るんです＊

||　CILFはこんな方におすすめ＊

先程、お話した「激しい運動やトレーニング」そして「ハードな食事制限や糖質制限」・・・毎日、それを何ヶ月間も徹底出来ますか？

僕はとても難しいことだと思います。

激しい運動やトレーニング、ハードな食事制限や糖質制限を徹底して自分の理想のカラダを手に入れることは素晴らしいことなので否定をするつもりは全くありません。

しかし、現在、流行しているパーソナルトレーニングやフィットネスジムのように

「痩せるには激しい運動やトレーニング、ハードな食事制限や糖質制限が必要！」

「激しい運動やトレーニング、ハードな食事制限や糖質制限をしないと痩せることは出来ない！」

そこには正直、疑問を感じています ;(

何故なら、激しい運動やトレーニング、ハードな食事制限や糖質制限を徹底し、自分に厳しく出来ない人のほうが大半だからです。

僕はこのような方々にCILFをおすすめします ;)

・激しい運動やトレーニングはしたくない

・ハードな食事制限や糖質制限はしたくない

・ダイエットに挑戦してきたけど全然痩せられなかった

・ダイエットに成功したことがない

・ダイエットしてもすぐにリバウンドしてしまう

・忙しくてジムに通う時間がない

・運動する時間を作れない

・運動が苦手

・少しでも低価格が良い

・良い口コミが多くて安心出来るところが良い

・ライフスタイルを変えずに痩せたい

・運動しないで痩せられる方法を知りたい

・痩せ方がわからない

・今、流行のトレーニング法は自分には合わない

・本当は楽して痩せたい

||　他店より安い！安心の低価格＊

お店を選ぶ時、商品を選ぶ時に「金額」「価格」は重要ですよね！？

これはボディメイクサロンにおいても同じだと思います＊

上記でも少しお話しましたが

「高い金額を払ったのに効果が見合っていない・・」

「結果が出ないと新しいプログラムを提案され別料金を請求される・・」

など、金額に対する不満が他店では非常に大きな問題点として挙げられています ;(

「プログラムの内容」や「プログラムの期間」そして「金額」

CILFでは1人でも多くのお客様に少しでも安心していただけるように心がけておりますので是非、他店と比較してご検討下さい＊

⇒⇒⇒詳しくはこちらをご覧下さい

||　CILFにご来店いただいたお客様からの口コミ＊

＊その他『口コミ』はこちらから＊

||　まずは無料カウンセリングをご利用下さい＊

CILFではご入会、プログラム開始前に

・CILFのボディメイクがどのようなものなのか？

・どのような流れでボディメイクをしていくのか？

ということや

・CILFのボディメイクがお客様に合っているのか？

・本当に喜んでいただける内容なのか？

など、少しでもご安心いただけた状態でプログラムを開始する為に「無料カウンセリング」を設けております＊

ご不明点やご質問はもちろん、カラダの悩みやコンプレックスなどどんな些細なことでも構いませんので是非お気軽にCILFをご利用下さい。

＊＊その他ご好評Blogはこちら＊＊

・「ボディメイクするなら成功したい！」という方は必見＊

・運動や食事制限をせずに楽して痩せる方法とは！？

・CILFのボディメイク成功率が他社より格段に高い理由とは！？

・痩せたい気持ちはあるけど激しい運動やトレーニング、ハードな食事制限や糖質制限は出来ない・・

・運動しなくても太らない！食べることを我慢しなくても太らない！そんなカラダになりませんか？＊

今までにダイエットに挑戦したことがある方も少なくないと思いますがその時の結果はどうでしたか？

成功？・・それとも失敗？

「ボディメイク、ダイエットをするなら成功させたい！」

当然このように思う方も多いと思いますが理想通りにいかないのが「カラダ」の難しいところですよね ;(

今日のBlogでは「失敗しないボディメイク」「成功率が格段に上がるダイエット法」をご紹介したいと思います＊

||　痩せたいと思っていても痩せられない女性はたくさんいるんです。

・ジョギングしている。

・ウォーキングしている。

・日頃から運動を心がけている。

・筋トレしている。

・エステに通っている。

・甘いものを食べずに我慢している。

・食事に気を使っている。

・食べるモノにこだわっている。

・毎朝スムージーを飲んでいる。

・食事の量を減らしている。

・あまりたくさん食べないようにしている。

・色々なダイエットに挑戦してきた。

カラダに良いと言われること、痩せられる方法、ダイエット法など様々な情報を参考にして色々なことに挑戦してきても思うように結果が出なかったことってありませんでしたか？

「理想の体型になれない・・」

「なかなか目標の体重に届かない・・」

「体重が減らずに逆に増えてしまう・・」

「自分より努力をしてなくても痩せている人がいる・・」

「痩せてもすぐに戻ってしまう・・」

「全然、カラダが変わらない・・」

「気になる部分の脂肪が落ちない・・」

こうなるとボディメイクに対して諦めの気持ちが出てきてしまいますよね ;(

そんな時に思ってしまうのが「痩せられないのは私だけ・・？」という気持ちです。

でも大丈夫です＊

何故なら、痩せたいと思っていても痩せられない女性はたくさんいるんです ;(

||　痩せられないのは自分のせいだと思っていませんか？

「痩せられない体質・・」

「ダイエットに向いていない・・」

「痩せて見えない体型・・」

「太りやすい・・」

このように思ったことはありませんか？

そして、このように思ったことのある方々の中でとても多いのが「自分に原因がある」「痩せられないのは自分のせい」と思っている方です。

本当に自分に原因があるのでしょうか？

いいえ。僕はそうは思いません ;)

何故なら、本当の原因は別にあるからです。

本当の原因は・・

「自分に合った、自分専用のボディメイク」に出逢っていないからです＊

||　他店のボディメイクで起きている問題点

TVやCMなどメディアでも取り上げられているのでご存知の方も多いと思いますが現在はとてもボディメイクが流行しています。　

そこで推奨しているのは「激しい運動やトレーニング、ハードな食事制限や糖質制限をすれば必ず痩せられる！」という内容です。

しかし

「痩せられたけどその時だけ・・」

「痩せたけどすぐにリバウンドしてしまった・・」

「始める前より太ってしまった・・」

「プログラムがハード過ぎて続けられない・・」

「高いお金だけかかって全然効果が出なかった・・」

「金額と結果が見合っていない・・」

「結果が出ないと新しいプログラムを提案され別料金を請求される・・」

「痩せられないのは本人のせいだと言われる・・」

など、実際にはこのような様々な問題が起こっているそうです ;(

これではせっかくボディメイクを決意したのに残念ですよね・・。

||　CILFでおすすめしているのは他社とは全く違うボディメイクプランです＊

ダイエットやボディメイクを決意すると

・激しい運動

・ハードなトレーニング

・徹底した食事管理

・過度な食事制限と糖質制限

きっとこのようなボディメイクプログラムを勧められると思います。

その理由は、痩せる為には激しい運動やトレーニング、ハードな食事制限や糖質制限が必須と推奨されているからでしょう。

しかし、CILFでは他社では当たり前に提案される上記の方法ではなく全く違った方法でボディメイクプランのご提案をさせていただいております。

それは何故か・・？

痩せたいと思っている全員のお客様が激しい運動やトレーニング、ハードな食事制限や糖質制限を徹底することは不可能だからです＊

||　CILFのボディメイク成功率が他社より格段に高い理由とは！？

いざボディメイクをしようと決意してもたくさんのサロンがあり過ぎて何処が自分に合っているのかわからないという方も少なくないと思います。

でも、せっかくボディメイクをするなら成功したいですよね ;)

人間のカラダなので「絶対」はないかもしれませんがボディメイクを決意したお客様にとって成功率はサロン選びにはとても重要だと思います。

CILFのボディメイク成功率が他社より格段に高い理由はいくつかあると思いますがその中で大きな理由を1つ挙げるとしたら「CILFオリジナルボディメイクメソッド」です＊

それは最近とても流行しているパーソナルトレーニングやクロスフィット、フィットネスジムなど他社とは全く違った方法。

それが「お客様1人1人に合わせた専用のボディメイクプログラム」をご提案するという内容です。

誰にでも同じようなマニュアル化したプログラムでは失敗の可能性が高くなるのでCILFでは一切マニュアル化せずにそのお客様専用にボディメイクプログラムを作成しご提案させていただいております＊

自分専用のプログラムならボディメイクの成功率が格段に上がりますよね ;)

||　せっかくボディメイクするなら成功したい！という方へ＊

CILFでは1人でも多くのお客様に笑顔になっていただく為、お客様1人1人に「専用のボディメイクプラン」をご提案させていただいております。

「カラダ」「バランス」「体質」「食生活」「ライフスタイル」

↑↑　この5つに合わせた自分だけの専用ボディメイクプログラムを取り入れることにより激しい運動やトレーニング、ハードな食事制限や糖質制限をしなくてもカラダの変化を可能にしました。

今までダイエットに成功したことがない・・

自分は痩せられない・・

太りやすい体質・・

痩せ方がわからない・・

という方や

痩せたい気持ちはあるけど激しい運動やトレーニングはしたくない・・

痩せたいけどハードな食事制限や糖質制限は出来ない・・

ツラいことはしないで痩せられたら良いな・・

せっかくダイエットするなら成功したい・・

という方でも大丈夫です ;)

ご興味を持っていただいた方は是非、無料カウンセリングのお問い合わせをお待ちしております＊

||　CILFにご来店いただいたお客様からの口コミ

＊その他『口コミ』はこちらから＊

＊＊その他ご好評Blogはこちら＊＊

・「ボディメイクするなら成功したい！」という方は必見＊

・他店より低価格！痩せられると評判のボディメイクサロン【CILF】

・運動や食事制限をせずに楽して痩せる方法とは！？

・痩せたい気持ちはあるけど激しい運動やトレーニング、ハードな食事制限や糖質制限は出来ない・・

・運動しなくても太らない！食べることを我慢しなくても太らない！そんなカラダになりませんか？＊

「痩せる」「ダイエット」「ボディメイク」から連想されることと言えば【食事制限】【糖質制限】ですね。

・食べたいモノを我慢する

・甘いモノは食べない

・規則正しく食事を摂る

・カラダに必要なもの以外摂らない

・バランスの良い食生活

・食事制限や糖質制限の徹底

・・・これって全員が出来ますか？

今日のBlogでは

「食事制限や糖質制限を徹底しないと本当に痩せること出来ないのか？」

ということについてご紹介致します＊

||　この項目に当てはまる方はいませんか？＊

・食べることが好き！

・食べることが楽しみ！

・好きなモノを食べたい！

・甘いモノが好き！

・美味しいモノを食べている時が幸せ！

という方や

・食べることがストレス発散

・食事を摂れる時間が不規則

・仕事が忙しい

・外食が多い

・人との付き合いが多い

↑↑↑　このような項目に当てはまる方もいらっしゃいますよね？

||　ハードな食事制限や糖質制限を徹底すること出来ますか！？

現在はパーソナルトレーニングやクロスフィット、フィットネスジムなどがとても流行していることをご存知の方も多いと思います＊

そこで常識のように提案されること・・

「激しい運動やトレーニング」そして、「ハードな食事制限や糖質制限」です。

・食べることが好き！

・食べることが楽しみ！

・好きなモノを食べたい！

・甘いモノが好き！

・美味しいモノを食べている時が幸せ！

という方にとって、食べることを制限されてしまう食事制限や糖質制限ってとてもツラいことですよね？ ;(

痩せたい気持ちはあっても徹底的に食事制限や糖質制限をすることは出来ますか？

||　CILFでは食事制限や糖質制限をご提案致しません！

食生活を見直すことはとても大事なことですが

・食べることが好き！

・食べることが楽しみ！

・好きなモノを食べたい！

・甘いモノが好き！

・美味しいモノを食べている時が幸せ！

という方や

・食べることがストレス発散

・食事を摂れる時間が不規則

・仕事が忙しい

・外食が多い

・人との付き合いが多い

という方々に徹底的に食事制限や糖質制限をしてもらうことはストレスだと僕は思います。

なので、CILFでは食事制限はご提案しておりません ;)

||　CILFオリジナルのボディメイクメソッドとは・・？

CILFではお客様1人1人の

「カラダ」

「バランス」

「体質」

「体内環境」

「ライフスタイル」

など全てに合わせたお客様1人1人へのパーソナルなご提案でカラダの変化のお手伝いをさせていただいております ;)

お客様1人1人の「カラダ」「バランス」「体質」「体内環境」「ライフスタイル」など全てに合わせることによって激しい運動やトレーニング、ハードな食事制限なく、理想のカラダへ導くことを可能にしたCILFオリジナルのボディメイクメソッドです＊

「継続することが出来ないハードな食事制限」より「継続することが出来る自分専用のボディメイクプラン」のほうが断然、効果が期待出来ます ;)

これは他店にはないCILFオリジナルのボディメイクメソッドになります。

CILFオリジナルのボディメイクメソッドにご興味を持っていただいた方は無料カウンセリングへご案内致しますので是非、お気軽にお問い合わせください＊

||　『CILF』を体験していただいたお客様からの口コミ＊

＊その他『口コミ』はこちらから＊

＊＊その他ご好評Blogはこちら＊＊

・「ボディメイクするなら成功したい！」という方は必見＊

・他店より低価格！痩せられると評判のボディメイクサロン【CILF】

・運動や食事制限をせずに楽して痩せる方法とは！？

・CILFのボディメイク成功率が他社より格段に高い理由とは！？

・痩せたい気持ちはあるけど激しい運動やトレーニング、ハードな食事制限や糖質制限は出来ない・・

・運動しなくても太らない！食べることを我慢しなくても太らない！そんなカラダになりませんか？＊

「痩せる」「ダイエット」「ボディメイク」から連想されることと言えば【食事制限】【糖質制限】ですね。

・食べたいモノを我慢する

・甘いモノは食べない

・規則正しく食事を摂る

・カラダに必要なもの以外摂らない

・バランスの良い食生活

・食事制限や糖質制限の徹底

・・・これって全員が出来ますか？

今日のBlogでは

「食事制限や糖質制限を徹底しないと本当に痩せること出来ないのか？」

ということについてご紹介致します＊

||　この項目に当てはまる方はいませんか？＊

・食べることが好き！

・食べることが楽しみ！

・好きなモノを食べたい！

・甘いモノが好き！

・美味しいモノを食べている時が幸せ！

という方や

・食べることがストレス発散

・食事を摂れる時間が不規則

・仕事が忙しい

・外食が多い

・人との付き合いが多い

↑↑↑　このような項目に当てはまる方もいらっしゃいますよね？

||　ハードな食事制限や糖質制限を徹底すること出来ますか！？

現在はパーソナルトレーニングやクロスフィット、フィットネスジムなどがとても流行していることをご存知の方も多いと思います＊

そこで常識のように提案されること・・

「激しい運動やトレーニング」そして、「ハードな食事制限や糖質制限」です。

・食べることが好き！

・食べることが楽しみ！

・好きなモノを食べたい！

・甘いモノが好き！

・美味しいモノを食べている時が幸せ！

という方にとって、食べることを制限されてしまう食事制限や糖質制限ってとてもツラいことですよね？ ;(

痩せたい気持ちはあっても徹底的に食事制限や糖質制限をすることは出来ますか？

||　CILFでは食事制限や糖質制限をご提案致しません！

食生活を見直すことはとても大事なことですが

・食べることが好き！

・食べることが楽しみ！

・好きなモノを食べたい！

・甘いモノが好き！

・美味しいモノを食べている時が幸せ！

という方や

・食べることがストレス発散

・食事を摂れる時間が不規則

・仕事が忙しい

・外食が多い

・人との付き合いが多い

という方々に徹底的に食事制限や糖質制限をしてもらうことはストレスだと僕は思います。

なので、CILFでは食事制限はご提案しておりません ;)

||　CILFオリジナルのボディメイクメソッドとは・・？

CILFではお客様1人1人の

「カラダ」

「バランス」

「体質」

「体内環境」

「ライフスタイル」

など全てに合わせたお客様1人1人へのパーソナルなご提案でカラダの変化のお手伝いをさせていただいております ;)

お客様1人1人の「カラダ」「バランス」「体質」「体内環境」「ライフスタイル」など全てに合わせることによって激しい運動やトレーニング、ハードな食事制限なく、理想のカラダへ導くことを可能にしたCILFオリジナルのボディメイクメソッドです＊

「継続することが出来ないハードな食事制限」より「継続することが出来る自分専用のボディメイクプラン」のほうが断然、効果が期待出来ます ;)

これは他店にはないCILFオリジナルのボディメイクメソッドになります。

CILFオリジナルのボディメイクメソッドにご興味を持っていただいた方は無料カウンセリングへご案内致しますので是非、お気軽にお問い合わせください＊

||　『CILF』を体験していただいたお客様からの口コミ＊

＊その他『口コミ』はこちらから＊

＊＊その他ご好評Blogはこちら＊＊

・「ボディメイクするなら成功したい！」という方は必見＊

・他店より低価格！痩せられると評判のボディメイクサロン【CILF】

・運動や食事制限をせずに楽して痩せる方法とは！？

・CILFのボディメイク成功率が他社より格段に高い理由とは！？

・痩せたい気持ちはあるけど激しい運動やトレーニング、ハードな食事制限や糖質制限は出来ない・・

・運動しなくても太らない！食べることを我慢しなくても太らない！そんなカラダになりませんか？＊

「最近、体重が増えたから何も食べないで痩せる・・」

「体重を減らしたいから何も食べずに我慢する・・」

「昨日、食べ過ぎたから今日は何も食べない・・」

ダイエットに興味を持っている方、体型を気にしている方にはこのような経験をしたことがある方も少なくないと思います。

「最近、体重が増えたから何も食べないで痩せる・・」

「体重を減らしたいから何も食べずに我慢する・・」

「昨日、食べ過ぎたから今日は何も食べない・・」

↑↑　この気持ちもとてもわかりますが、実は「何も食べないで痩せる」ことはとても危険な痩せ方なんです！

||　「何も食べないで痩せる」これって本当に正しいの！？

・ダイエットの為に食べることを我慢

・痩せるには何も食べないのが1番

・痩せたいから何も食べない

・最近太ったから食べないようにしている

・痩せる為に何も食べないダイエットをしている

・何も食べないで痩せるのが手っ取り早い

・短期間で痩せたいので食べるのは我慢

・何も食べなかったら次の日には体重が減っている

上記のように考えている方も少なくないと思います。

実はこの「何も食べないで痩せる」というダイエット法には大きな間違いがあるんです ;(

||　間違いだらけの「何も食べないダイエット」

「最近、太ってしまった・・」

「最近、体重が増えた・・」

「体重を減らしたい・・」

「痩せたい・・」

「昨日、食べ過ぎた・・」

という理由から「何も食べないで痩せる」というダイエット法を選択している方も少なくないと思います。

実際に何も食べなければ体重は減ると思います。

しかし、それは痩せたことにはならないんです！

どういうことかと言うと、体重が減ったのはその時だけの一時的なモノで根本的な解決にはなっていないんです ;(

逆に、大きなリスクを招く可能性も出てきてしまいます。

||　何も食べないダイエットが招く大きなリスクとは・・？

・ダイエットの為に食べることを我慢

・痩せるには何も食べないのが1番

・痩せたいから何も食べない

・最近太ったから食べないようにしている

・痩せる為に何も食べないダイエットをしている

・何も食べないで痩せるのが手っ取り早い

・短期間で痩せたいので食べるのは我慢

・何も食べなかったら次の日には体重が減っている

そんな「何も食べないダイエット」が招く大きなリスクとは・・

太りやすいカラダになるかもしれないということです ;(

痩せる為に取り入れたダイエット法で逆に太りやすくなってしまったら本末転倒です。

||　どうして太りやすくなってしまうのか！？ その理由は・・

「痩せる」為に「食べない」ことを選択するとします。

「食べない」ということはカラダは空腹状態になります。

空腹状態・・・つまりエネルギー不足です。

そして、エネルギー不足になったカラダは危険と感じて筋肉などの組織をエネルギーとして使い始めます。

↑↑↑　ここに重要な問題があるんです！

何が問題なのかというと、筋肉がエネルギーとして使われてしまうということは筋肉が少なくなってしまうということ。

筋肉が減ると「基礎代謝」というモノが低下してしまいます ;(

「基礎代謝」というモノはボディメイクにとってとても重要なモノです。

その「基礎代謝」が低下することによって太りやすいカラダになってしまうリスクがあるんです！

「最近、太ってしまった・・」

「最近、体重が増えた・・」

「体重を減らしたい・・」

「痩せたい・・」

「昨日、食べ過ぎた・・」

・・・

だから「何も食べないで痩せる」ことを選択しているのにそれがダメと言われてしまう・・

・・・ 

・・・

・・・じゃあ、どうすれば良いの！？

||　食べても痩せられたらどうですか？ ;)

「痩せたいから食べない」ことを選択したのに「食べなかったら太る」と言われたら

「どうすれば良いの！？」って思ってしまいますよね　(笑)

そんなお客様にCILFがご提案させていただいているのは「食事制限をしないダイエット法」です＊

本当にそんなことが出来るの！？

と驚かれることも多いのですが、実際にCILFでは食事制限なしで痩せることが出来たお客様はたくさんいらっしゃいます ;)

||　CILFオリジナルのボディメイクなら大丈夫です＊

CILFではお客様1人1人の「カラダ」「バランス」「体質」「体内環境」「ライフスタイル」など全てに合わせたお客様1人1人へのパーソナルなご提案でカラダの変化のお手伝いをさせていただいております ;)

お客様1人1人の

「カラダ」

「バランス」

「体質」

「体内環境」

「ライフスタイル」

など全てに合わせることによって激しい運動やトレーニング、ハードな食事制限なく、理想のカラダへ導くことを可能にしたCILFオリジナルのボディメイクメソッドです＊

毎日のライフスタイルを変えることや徹底した食事制限をすること、時間を作り激しい運動を継続させることは簡単なことじゃないと思います ;(

「継続することが出来ないハードな食事制限」より「無理なく続けられる自分専用のボディメイクプラン」のほうが断然、効果が期待出来ます ;)

CILFオリジナルのボディメイクメソッドにご興味を持っていただいた方は無料カウンセリングへご案内致しますので是非、お気軽にお問い合わせください＊

||　『CILF』を体験していただいたお客様からの口コミ＊

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・「ボディメイクするなら成功したい！」という方は必見＊

・他店より低価格！痩せられると評判のボディメイクサロン【CILF】

・運動や食事制限をせずに楽して痩せる方法とは！？

・CILFのボディメイク成功率が他社より格段に高い理由とは！？

・痩せたい気持ちはあるけど激しい運動やトレーニング、ハードな食事制限や糖質制限は出来ない・・

・運動しなくても太らない！食べることを我慢しなくても太らない！そんなカラダになりませんか？＊

暖かくなってくる春夏もボディメイクやダイエットは大人気ですね！

CILFにご来店のお客様でご好評なのは「運動なしで痩せられる」というCILFオリジナルのボディメイク方法です＊

現在はパーソナルトレーニング、クロスフィット、フィットネスジムなどがとても流行していて激しい運動やトレーニングを推奨していることをご存知の方も多いと思います。

「痩せる為には運動やトレーニングは必要なのはわかっている・・」

「激しい運動やトレーニングは自分には出来ない・・」

という方や

「運動なしで痩せる方法があったら理想！」

「運動なしで痩せられたら挑戦したい！」

という方も多くいらっしゃると思います ;)

今日のBlogでは『運動なしで痩せる方法』をご紹介します＊

||　やっぱり運動やトレーニングをしないと痩せられないの！？

現在はパーソナルトレーニング、クロスフィット、フィットネスジムなどがとても流行していて、激しい運動やトレーニングを推奨しています。

「痩せる為には運動やトレーニングが必要なのはわかっている・・」

「激しい運動やトレーニングは自分には出来ない・・」

「運動、トレーニングなしで痩せたい・・」

「運動が苦手・・」

「運動する時間がない・・」

「ジムに通う時間がない・・」

上記の項目に当てはまる方はとても多いと思います。

激しい運動やトレーニングを推奨しているパーソナルトレーニング、クロスフィット、フィットネスジムなどがとても多いですが、痩せることやダイエット、理想的なカラダになることに運動は本当に必須なのでしょうか？

運動やトレーニングをしなければ痩せることは出来ないのでしょうか？

||　痩せる為に運動やトレーニングは必須ではないんです＊

理想の体型になること、ダイエット、ボディメイク、運動不足解消などに運動やトレーニングをすることはとても重要なことです＊

もちろん、それは否定しません ;)

しかし・・・

「運動しなければ痩せられない」

「痩せる為には運動をしなければいけない」

という情報が常識のように飛び交っていますが「運動しなければ痩せられない」「痩せる為には運動をしなければいけない」と決めつけるのは間違っています！

「痩せる為には運動やトレーニングが必要なのはわかっている・・」

「激しい運動やトレーニングは自分には出来ない・・」

「運動、トレーニングなしで痩せたい・・」

「運動が苦手・・」

「運動する時間がない・・」

「ジムに通う時間がない・・」

という方でも「運動やトレーニングをしなければ絶対に痩せられない！」ということは一切ないので安心して下さい ;)

何故なら、CILFには激しい運動やトレーニングをせずにボディメイクに成功したお客様がたくさんいらっしゃるからです＊

||　運動なしで痩せる方法とは・・？

フィットネスジムやパーソナルトレーニング、クロスフィット、水泳、ジョギング、ウォーキング・・

運動やトレーニングは始めるだけでも大変なのに、更にそれを継続し続けなければいけないんです。

確かに大事なことではあるけれど、運動をすることって簡単なことではないですよね！？

そんな方の為にCILFでは運動やトレーニングなしで理想のカラダへと変化することを可能にしました ;)

その方法がCILFオリジナルメソッドのポイントの1つなんです＊

||　他店にはないCILFオリジナルのボディメイクメソッド＊

CILFではお客様1人1人の「カラダ」「バランス」「体質」「体内環境」「ライフスタイル」など全てに合わせたお客様1人1人へのパーソナルなご提案でカラダの変化のお手伝いをさせていただいております ;)

お客様1人1人の「カラダ」「バランス」「体質」「体内環境」「ライフスタイル」など全てに合わせることによって激しい運動やトレーニング、ハードな食事制限なく、理想のカラダへ導くことを可能にしたCILFオリジナルのボディメイクメソッドです＊

誰にでも同じようなマニュアル化した提案をすることでカラダに合っていない負担のかかるダイエット方法や痩せた後すぐにリバウンドをしてしまうなど、ボディメイクに失敗のリスクが出てきてしまいます ;(

しかし、マニュアル化せずにそのお客様専用に最適なプログラムをご提案させていただくことでカラダが見違えるように変化をしていくことはもちろん、リバウンドをしないボディメイクやカラダに負担をかけない健康的なボディメイクが出来ます＊

毎日のライフスタイルを変えることや徹底した食事制限をすること、時間を作り激しい運動を継続させることは簡単なことじゃないと思います ;(

「継続することが出来ない激しい運動やトレーニング、ハードな食事制限」より「継続することが出来る自分専用のボディメイクプラン」のほうが断然、効果が期待出来ます ;)

CILFオリジナルのボディメイクメソッドにご興味を持っていただいた方は無料カウンセリングへご案内致しますので是非、お気軽にお問い合わせください＊

||　こんな方に『CILF』はおすすめ＊

・激しい運動やトレーニングはしたくない。

・ハードな食事制限はしたくない。

・ダイエットに挑戦してきたけど全然痩せられない。

・ダイエットに成功したことがない。

・ダイエットをしてもすぐにリバウンドしてしまう。

・忙しくてジムに通う時間がない。

・運動をする時間を作れない。

・運動が苦手。

・ライフスタイルを変えずに痩せたい。

・運動しないで痩せられる方法を知りたい。

・痩せ方がわからない。

・今、流行りのパーソナルトレーニングは自分には合わない。

上記の項目に当てはまる方は『CILF』はとてもおすすめです ;)

お客様のご要望を可能にした、他にはないCILFオリジナルのボディメイクメソッドです＊

||　『CILF』を体験していただいたお客様からの口コミ＊

＊その他『口コミ』はこちらから＊

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・「ボディメイクするなら成功したい！」という方は必見＊

・他店より低価格！痩せられると評判のボディメイクサロン【CILF】

・運動や食事制限をせずに楽して痩せる方法とは！？

・CILFのボディメイク成功率が他社より格段に高い理由とは！？

・痩せたい気持ちはあるけど激しい運動やトレーニング、ハードな食事制限や糖質制限は出来ない・・

・運動しなくても太らない！食べることを我慢しなくても太らない！そんなカラダになりませんか？＊

いろいろなダイエットに挑戦してきたけど効果が出たことがない・・

痩せたいからダイエットをしているけど成功したことがない・・

ダイエットに成功して痩せたい！

ダイエットで効果を出したい！

CILFにご来店のお客様からこのようなご相談はとても多いです。

『ダイエットをしているけど効果が出ないのは何故！？』

『ダイエットが成功しないのは何故？』

とお困りの方も多いと思いますが、実はその理由は意外と簡単な理由なんです＊

||　ダイエットに対してこんな悩みを持っていませんか？

「痩せたい！」

「スリムになりたい！」

「理想的な体型になりたい！」

という気持ちからダイエットに挑戦した経験のある方は多いと思います。

しかし・・・

「痩せられなかった・・」

「頑張ったけど効果が出なかった・・」

「少し痩せたけどすぐに戻ってしまった・・」

「ツラいだけで何も変わらない・・」

など、ダイエットの失敗経験があり悩まれている方はとても多いんです。

||　 自分は痩せられない・・と諦めていませんか？

「頑張って取り組んでも効果が出ない・・」

「人にアドバイスをもらっても痩せることが出来ない・・」

ダイエットやボディメイク、痩せることに挑戦しても効果が出なかったり、失敗が続いたりするとどうしてもネガティブな気持ちになってしまいますよね ;(

しかし、そのような方の中でとても多いのが 「自分は痩せられない・・」といった考えを持ってしまう方です。

体質？ 体型？ 骨格？ 食生活？ ライフスタイル？

そんなことはありません！　自信を持って否定させてもらいます＊

何故なら、痩せることは誰にでも可能だからです。

痩せることのポイントは、実は意外と簡単な理由なんです ;)

それさえ身に付けばきっと痩せることは出来ます＊

||　どうして効果が出ないの？・・その理由は！？

『ダイエットをしているけど効果が出ないのは何故！？』

『ダイエットが成功しないのは何故？』

CILFには上記のようなお悩みを持ったお客様からたくさんのご相談を受けます。

しかし、そこには全員同じ共通点があります。

つまり、それが痩せられない理由なんです！

効果が出ない理由は・・・

現在の『カラダ』に合っていないからです＊

どういうことかと言うと、カラダには1人1人仕組みがあります。

「現在のカラダの状態」や「現在のカラダの仕組み」にダイエット方法が合っていなければいくらダイエットをしても効果は出ないんです。

これが痩せられない理由です ;)

||　痩せる為に重要な『カラダの仕組み』とは・・？

例えば・・

理想的なカラダになる為に週に5回ハードな運動やトレーニングを実行したとします。

こんなに頑張ったら絶対に痩せられると思いますよね！？

しかし、これでも痩せられない可能性があります。

世間ではパーソナルトレーニングやクロスフィット、フィットネスなどが流行していて激しい運動やトレーニング、ハードな食事制限をしなければ痩せられないという流れになっています。

しかし、どんなに頑張って激しい運動やトレーニング、ハードな食事制限をしても現在のカラダの状態が激しい運動やトレーニング、ハードな食事制限を必要としていなければ効果は出ないんです。

つまり、今、本当に必要なのは運動やトレーニング、食事制限や糖質制限ではないのかもしれません＊

現在のカラダの仕組みに合わせた本当に正しい行動をしてあげるようにしましょう！

||　CILFでは現在のカラダの仕組みに最適なご提案をさせていただいております＊

CILFではお客様1人1人の

「カラダ」

「バランス」

「体質」

「体内環境」

「ライフスタイル」

など全てに合わせたそのお客様専用のご提案でカラダの変化のお手伝いをさせていただいております。

その理由はお客様1人1人に専用のご提案をさせていただくことで

『ダイエットをしているけど効果が出ないのは何故！？』

『ダイエットが成功しないのは何故？』

という疑問を完全に解決する為です。

自分のカラダの仕組みに合った最適なプログラムを実行することで今までよりも簡単に、そして、効率よく効果が見込めます＊

||　『CILF』を体験していただいたお客様からの口コミ＊

＊その他『口コミ』はこちらから＊

＊＊その他ご好評Blogはこちら＊＊

・「ボディメイクするなら成功したい！」という方は必見＊

・他店より低価格！痩せられると評判のボディメイクサロン【CILF】

・運動や食事制限をせずに楽して痩せる方法とは！？

・CILFのボディメイク成功率が他社より格段に高い理由とは！？

・痩せたい気持ちはあるけど激しい運動やトレーニング、ハードな食事制限や糖質制限は出来ない・・

・運動しなくても太らない！食べることを我慢しなくても太らない！そんなカラダになりませんか？＊

「簡単に痩せる方法があったら良いな・・」

「何もしないで痩せる方法があったら良いな・・」

と思ったことはないですか？＊

体重が増えてしまった・・

以前に比べて体型が変わった・・

理想の体型になりたいけど程遠い・・

太ってしまったので痩せたい・・

など、このような理由からダイエット経験のある方も少なくないと思います＊

でも実際、ダイエットをすることって大変じゃないですか！？

もし『簡単に痩せる方法』『何もしないでも痩せる方法』があったら夢のような話ですよね ;)

||　ダイエットって簡単じゃないですよね・・

・痩せたい！

・理想の体型になりたい！

・スリムになりたい！

・女性らしいカラダになりたい！

・脚が細くなりたい！

・スタイル良くなりたい！

このように思っている方はとても多いと思います。

しかし、実際にボディメイクやダイエットをして理想の体型になれたという方はとても少ないと思います ;(

理想のカラダや体型を作るボディメイクって簡単なことじゃないですよね・・

||　もしも、何もしないで痩せられたら・・＊＊

・パーソナルトレーニングをする

・フィットネスジムに通う

・運動とトレーニングをする

・糖質制限を徹底する

・食事制限を徹底する

それ以外にも、水泳、ジョギング、ウォーキング・・

痩せるということは簡単なことではなく、あらゆる手段を取り入れて徹底的に自分を追い込む努力をする。

↑↑↑　これってとても大変ですよね　;(

「痩せる為には努力しなければいけないのはわかっている・・」

でも・・・

「簡単に痩せる方法があったら良いな・・」

「何もしないで痩せる方法があったら良いな・・」

こんな風に思ったことはありませんか？ ;)

||　激しい運動やトレーニング、ハードな食事制限や糖質制限が出来なくても痩せられる！？

現在はパーソナルトレーニングやクロスフィット、フィットネスジムなどがとても流行していて理想的なカラダになる為には「激しい運動やトレーニング、ハードな食事制限や糖質制限」を推奨しています。

↑↑　このようなことを一度は聞いたことありますよね？

痩せる為、理想的なカラダになる為には「激しい運動やトレーニング、ハードな食事制限や糖質制限」が常識のようになっていますが

・・そんな大変なこと出来ますか！？

もちろん「激しい運動やトレーニング、ハードな食事制限や糖質制限」を頑張っている方を決して否定しているわけではありません＊

とても素晴らしいことです ;)

でも

「激しい運動やトレーニングは出来ない・・」

「ハードな食事制限は出来ない・・」

「運動やトレーニングはしたくない・・」

「食事制限はしたくない・・」

という方や

『何もしないで痩せられたら良いな・・』

『何もしないで痩せる方法はないのかな・・』

という方もいますよね？　;)

||　そんな方へ『CILF』からのご提案＊

CILFではお客様1人1人の

「カラダ」

「バランス」

「体質」

「体内環境」

「ライフスタイル」

など全てに合わせたお客様1人1人へのパーソナルなご提案でカラダの変化のお手伝いをさせていただいております ;)

毎日のライフスタイルを変えることや徹底した食事制限をすること、時間を作り激しい運動を継続させることは簡単なことじゃないと思います ;(

お客様1人1人の「カラダ」「バランス」「体質」「体内環境」「ライフスタイル」など全てに合わせることによって激しい運動やトレーニング、ハードな食事制限なく、理想のカラダへ導くことを可能にしたCILFオリジナルのボディメイクメソッドです＊

つまり、『自分専用のボディメイクプラン』です＊

『自分専用のボディメイクプラン』があれば激しい運動やトレーニング、ハードな食事制限や糖質制限など特別なことをしなくてもカラダは見違えるように変わります。

今の生活を変えなくてもボディメイク出来るんです ;)

||　こんな方に『CILF』はおすすめ＊

・激しい運動やトレーニングはしたくない。

・ハードな食事制限はしたくない。

・ダイエットに挑戦してきたけど全然痩せられない。

・ダイエットに成功したことがない。

・ダイエットをしてもすぐにリバウンドしてしまう。

・忙しくてジムに通う時間がない。

・運動をする時間を作れない。

・運動が苦手。

・ライフスタイルを変えずに痩せたい。

・運動しないで痩せられる方法を知りたい。

・痩せ方がわからない。

・今、流行りのパーソナルトレーニングは自分には合わない。

上記の項目に当てはまる方は『CILF』はとてもおすすめです ;)

||　『CILF』を体験していただいたお客様からの口コミ＊

＊その他『口コミ』はこちらから＊

＊＊その他ご好評Blogはこちら＊＊

・「ボディメイクするなら成功したい！」という方は必見＊

・他店より低価格！痩せられると評判のボディメイクサロン【CILF】

・運動や食事制限をせずに楽して痩せる方法とは！？

・CILFのボディメイク成功率が他社より格段に高い理由とは！？

・痩せたい気持ちはあるけど激しい運動やトレーニング、ハードな食事制限や糖質制限は出来ない・・

・運動しなくても太らない！食べることを我慢しなくても太らない！そんなカラダになりませんか？＊

「痩せたい！」「理想の体形になりたい！」からといって「何も食べないダイエット」をしていませんか？

実はその「何も食べないダイエット」は逆に太る原因になるというのはご存知でしたか！？ 

「痩せたいから何も食べない」

「ダイエット中は何も食べない」

「何も食べないと痩せる」

「何も食べずに我慢していると次の日体重が減っている」

と思っている方も少なくないと思いますが「何も食べないダイエット」は本当に痩せるのでしょうか？

そして、「何も食べない食べないダイエット」は本当に正しい痩せ方なのでしょうか？

||　「何も食べないダイエット」は本当に正しい痩せ方なの！？

・ダイエットの為に食べることを我慢

・痩せるには何も食べないのが1番

・痩せたいから何も食べない

・最近太ったから食べないようにしている

・痩せる為に何も食べないダイエットをしている

・何も食べないで痩せるのが手っ取り早い

・短期間で痩せたいので食べるのは我慢

・何も食べなかったら次の日には体重が減っている

上記のように考えている方も少なくないと思います。

実はこの「何も食べないダイエット」には大きな間違いがあるんです ;(

||　間違いだらけの「何も食べないダイエット」

「最近太ってしまった」

「体重を減らしたい」

「理想の体形になりたい」

「痩せたい」

という理由から「何も食べないダイエット」をしている方も少なくないと思います。

実際に何も食べなければ体重は減ると思います。

しかし、それは痩せたことにはならないんです。

どういうことかと言うと、体重が減ったのはその時だけの一時的なモノで根本的な解決にはなっていないんです ;(

逆に、大きなリスクを招く可能性も出てきてしまいます。

||　何も食べないダイエットが招く大きなリスクとは・・？

・ダイエットの為に食べることを我慢

・痩せるには何も食べないのが1番

・痩せたいから何も食べない

・最近太ったから食べないようにしている

・痩せる為に何も食べないダイエットをしている

・何も食べないで痩せるのが手っ取り早い

・短期間で痩せたいので食べるのは我慢

・何も食べなかったら次の日には体重が減っている

そんな「何も食べないダイエット」が招く大きなリスクとは・・

太りやすいカラダになるかもしれないということです ;(

痩せる為に取り入れたダイエット法で逆に太りやすくなってしまったら本末転倒です。

||　どうして太りやすくなってしまうのか！？ その理由は・・

「痩せる」為に「食べない」ことを選択するとします。

「食べない」ということはカラダは空腹状態になります。

空腹状態・・・つまりエネルギー不足です。

そして、エネルギー不足になったカラダは危険と感じて筋肉などの組織をエネルギーとして使い始めます。

↑↑↑　ここに重要な問題があるんです！

何が問題なのかというと、筋肉がエネルギーとして使われてしまうということは筋肉が少なくなってしまうということ。

筋肉が減ると「基礎代謝」というモノが低下してしまいます ;(

「基礎代謝」というモノはボディメイクにとってとても重要なモノです。

その「基礎代謝」が低下することによって太りやすいカラダになってしまうリスクがあるんです！

・・・

・・・じゃあ、どうすれば良いのか？？

||　食べても痩せられたらどうですか？ ;)

「痩せたいから食べない」ことを選択したのに「食べなかったら太る」と言われたら

「どうすれば良いの！？」って思ってしまいますよね　(笑)

そんなお客様にCILFがご提案させていただいているのは「食事制限をしないダイエット法」です＊

本当にそんなことが出来るの！？

と驚かれることも多いのですが、実際にCILFでは食事制限なしで痩せることが出来たお客様はたくさんいらっしゃいます ;)

||　CILFオリジナルのボディメイクなら大丈夫です＊

CILFではお客様1人1人の「カラダ」「バランス」「体質」「体内環境」「ライフスタイル」など全てに合わせたお客様1人1人へのパーソナルなご提案でカラダの変化のお手伝いをさせていただいております ;)

お客様1人1人の

「カラダ」

「バランス」

「体質」

「体内環境」

「ライフスタイル」

など全てに合わせることによって激しい運動やトレーニング、ハードな食事制限なく、理想のカラダへ導くことを可能にしたCILFオリジナルのボディメイクメソッドです＊

毎日のライフスタイルを変えることや徹底した食事制限をすること、時間を作り激しい運動を継続させることは簡単なことじゃないと思います ;(

「継続することが出来ないハードな食事制限」より「無理なく続けられる自分専用のボディメイクプラン」のほうが断然、効果が期待出来ます ;)

CILFオリジナルのボディメイクメソッドにご興味を持っていただいた方は無料カウンセリングへご案内致しますので是非、お気軽にお問い合わせください＊

||　『CILF』を体験していただいたお客様からの口コミ＊

＊その他『口コミ』はこちらから＊

＊＊その他ご好評Blogはこちら＊＊

・「ボディメイクするなら成功したい！」という方は必見＊

・他店より低価格！痩せられると評判のボディメイクサロン【CILF】

・運動や食事制限をせずに楽して痩せる方法とは！？

・CILFのボディメイク成功率が他社より格段に高い理由とは！？

・痩せたい気持ちはあるけど激しい運動やトレーニング、ハードな食事制限や糖質制限は出来ない・・

・運動しなくても太らない！食べることを我慢しなくても太らない！そんなカラダになりませんか？＊

「痩せたい」　⇒　「ダイエット・ボディメイク」

このように連想するのは自然の流れだと思います＊

しかし、いざボディメイクをしようと思うと

「どんなボディメイクをしたら良いの？」

「どんなダイエットをしたら良いの？」

など、自分にどんなダイエットが良いのかという悩みを持つ方も少なくありません。

ちなみに「有酸素運動」「無酸素運動」という言葉を聞いたことはありますか？

痩せる為にとても重要な「有酸素運動」「無酸素運動」ですが

痩せる為には「有酸素運動」「無酸素運動」のどちらが効果的かというのをご存知ですか？

||　「有酸素運動」って何？？

まずは「有酸素運動」にはどんなモノがあるのかをご説明致します＊

・ジョギング

・ウオーキング

・水泳

・エアロビクス

・ダンス

などが一般的に「有酸素運動」と言われています＊

||　「無酸素運動」って何？？

続いて「無酸素運動」にはどんなモノがあるかをご説明致します＊

・短距離走

・中距離走

・筋肉トレーニング

・ウェイトトレーニング

などは「無酸素運動」と言われています＊

||　どっちが必要？と考える前に＊

「有酸素運動」「無酸素運動」はボディメイクにはとても重要です。

しかし、自分のカラダに合っていない「有酸素運動」や「無酸素運動」を取り入れても効果的なボディメイクは見込めません。

理想のカラダになる為には「有酸素運動」が必要な方もいれば「無酸素運動」が必要な方もいます。

また「有酸素運動」「無酸素運動」の両方が必要な方もいます。

つまり、重要なのは自分のカラダに合った、自分に必要な「有酸素運動」「無酸素運動」です＊

||　ここからが本題です！！(笑)

・ボディメイクをしたい

・痩せたい

・理想の体型になりたい

と考えていても『運動が出来ない』『運動をしたくない』という方も実際は少なくないと思います。

現在はパーソナルトレーニングやクロスフィット、フィットネスジムなどがとても流行していて

ボディメイクをするには「激しい運動やトレーニングや糖質制限」が必須と推奨されています。

でも大丈夫です ;)

CILFでは「ボディメイクはしたいけど運動は出来ない」

↑↑　このようなお客様に多くご来店いただいております ;)

現在のパーソナルトレーニングやクロスフィット、フィットネスジムではボディメイクをするには

激しい運動やトレーニングが必須と推奨されていますが

CILFでは必ずしも必要ではないとお客様にお伝えしております＊

これは他店にはないCILFオリジナルのボディメイクメソッドです。

||　CILFオリジナルのボディメイクメソッドとは・・？

CILFではお客様1人1人の「カラダ」「バランス」「体質」「体内環境」「ライフスタイル」など

全てに合わせたお客様1人1人へのパーソナルなご提案でカラダの変化のお手伝いをさせていただいております ;)

お客様1人1人の

「カラダ」

「バランス」

「体質」

「体内環境」

「ライフスタイル」

など全てに合わせることによって激しい運動やトレーニング、ハードな食事制限や糖質制限なく理想のカラダへ導くことを可能にしたCILFオリジナルのボディメイクメソッドです＊

現在、とても流行しているパーソナルトレーニングやクロスフィット、フィットネスジムのように誰にでも同じように「激しい運動やトレーニング、ハードな食事制限や糖質制限」など

マニュアル化した提案をすることでカラダには大きな負担がかかります。

自分自身のカラダに最適ではないダイエット方法では

「カラダに大きな負担がかかる」

「痩せた後すぐにリバウンドをしてしまう」

など、ボディメイクに失敗のリスクが出てきてしまいます ;(

しかし、マニュアル化せずにそのお客様専用に最適なプログラムをご提案させていただくことでカラダが見違えるように変化をしていくことはもちろん、

リバウンドをしないボディメイクやカラダに負担をかけない健康的なボディメイクが出来ます＊

毎日のライフスタイルを変えることや徹底した食事制限をすること、

時間を作り激しい運動を継続させることは簡単なことじゃないと思います ;(

「継続することが出来ない激しい運動やトレーニング、ハードな食事制限」より

「継続することが出来る自分専用のボディメイクプラン」のほうが断然、効果が期待出来ます ;)

CILFオリジナルのボディメイクメソッドにご興味を持っていただいた方は無料カウンセリングへご案内致しますので是非、お気軽にお問い合わせください＊

||　『CILF』を体験していただいたお客様からの口コミ＊

＊その他『口コミ』はこちらから＊

＊＊その他ご好評Blogはこちら＊＊

・「ボディメイクするなら成功したい！」という方は必見＊

・他店より低価格！痩せられると評判のボディメイクサロン【CILF】

・運動や食事制限をせずに楽して痩せる方法とは！？

・CILFのボディメイク成功率が他社より格段に高い理由とは！？

・痩せたい気持ちはあるけど激しい運動やトレーニング、ハードな食事制限や糖質制限は出来ない・・

・運動しなくても太らない！食べることを我慢しなくても太らない！そんなカラダになりませんか？＊