「食べるだけで痩せられる食べ物」そんな食べ物があったら良いと思ったことはありませんか？ ;)
「痩せたい気持ちはあるけれど食べたら痩せられない・・」
「食べることは我慢したくないけど太りたくない・・」
「痩せたいけど食べるのが好きなので我慢したくない・・」
「痩せるには食べることを我慢しなければいけない・・」
そんな方にとって「食べるだけで痩せられる食べ物」があったら夢のようですよね？＊
|| 「食べるだけで痩せられる食べ物」とは・・？
ブロッコリー、セロリ、アスパラガス、キャベツ、大根、レンコン、ニンジン、玉ねぎ、ほうれん草、トマト、エリンギ、えのき、赤身の肉、鶏肉、ささみ、イワシ、サケ、マグロ。
上記だけではないですが「痩せる食べ物」と言われている食べ物にはこのようなモノが挙げられます。
・・・本当に食べるだけで痩せられる「痩せる食べ物」なのでしょうか？
|| 結論をお伝えします＊
期待させても申し訳ないのではっきりと言わせていただきますが・・
「食べるだけで痩せられる」ということはないと思います ;(
しかし、
「代謝が上がりやすい」
「食物繊維を摂取できる」
「脂肪燃焼効果がある」
「満腹感を得られやすい」
「むくみ解消」
「便秘解消」
など、痩せることに関して効果的な食べ物であることは間違いないと思います＊
・・・ということは？
「食べるだけで痩せられる」ということがないですが「食べても痩せられる」ということです ;)
|| 食事制限を徹底することはとてもツラい・・
現在はパーソナルトレーニングやクロスフィット、フィットネスジムなどがとても流行しています。
そこで提案されることは「激しい運動やトレーニング」
そして、「ハードな食事制限や糖質制限」です。
・食べることが好き！
・食べることが楽しみ！
・好きなモノを食べたい！
・甘いモノが好き！
という方にとって、食べることを制限されてしまう食事制限や糖質制限はとてもツラいことですよね？ ;(
痩せたい気持ちはあっても徹底的に食事制限や糖質制限をすることは出来ますか？
|| CILFなら食事制限なく痩せられるご提案が出来ます＊
食生活を見直すことはとても大事なことですが
・食べることが好き！
・食べることが楽しみ！
・好きなモノを食べたい！
・甘いモノが好き！
という方や
・食べることがストレス発散
・食事を摂れる時間が不規則
・仕事が忙しい
・外食が多い
・人との付き合いが多い
という方々に徹底的に食事制限や糖質資源をすることはとても大変だと僕は思います。
なので、CILFでは食事制限はご提案しておりません ;)
CILFではお客様1人1人の「カラダ」「バランス」「体質」「体内環境」「ライフスタイル」など全てに合わせたお客様1人1人へのパーソナルなご提案でカラダの変化のお手伝いをさせていただいております ;)
お客様1人1人の
「カラダ」
「バランス」
「体質」
「体内環境」
「ライフスタイル」
など全てに合わせることによって激しい運動やトレーニング、ハードな食事制限や糖質制限なく、理想のカラダへ導くことを可能にしたCILFオリジナルのボディメイクメソッドです＊
「継続することが出来ないハードな食事制限」より「継続することが出来る自分専用のボディメイクプラン」のほうが断然、効果が期待出来ます ;)
これは他店にはないCILFオリジナルのボディメイクメソッドになります。
CILFオリジナルのボディメイクメソッドにご興味を持っていただいた方は無料カウンセリングへご案内致しますので是非、お気軽にお問い合わせください＊
|| 『CILF』を体験していただいたお客様からの口コミ＊
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