「3Kg痩せたい！」「あと3kgがどうしても痩せられない・・」と思ったことはありませんか？
目標を立てることもとても重要ですが、それ以上に重要なことは『結果』ですよね？ ;)
「3Kg痩せたい！」「あと3kgがどうしても痩せられない・・」と伝えると一般的に提案されるのはきっと「激しい運動やトレーニング、ハードな食事制限や糖質制限」でしょう。
でも・・
「痩せたい気持ちはあるけれど、激しい運動やトレーニング、ハードな食事制限や糖質制限は出来ない・・」
という方も少なくないと思います！
そんな方の為にCILFでは他店とは全く違うボディメイクのご提案をさせていただいております＊
|| 「3Kg痩せたい！」その目標を達成する為に必要なことは！？
『3Kg痩せたい！』
という目標を立てて、いざダイエットに取り組んでみたけれど
「効果が出ない・・」
「痩せられない・・」
「痩せられたけどすぐにリバウンドしてしまった・・」
という経験はありませんか？
せっかくダイエットをしてみても効果が出なかったり、失敗が続いてしまったら気持ちもネガティブになってしまいますよね ;(
・・・痩せる為には何が必要なのか？
|| 痩せるにはやっぱり運動？やっぱり食事制限？
「痩せたい！」と伝えると一般的に提案されるのはきっと「激しい運動やトレーニング、ハードな食事制限や糖質制限」でしょう。
現在はパーソナルトレーニングやクロスフィット、フィットネスジムなどが流行していて痩せる為には激しい運動やトレーニング、ハードな食事制限や糖質制限が必要だと推奨しています。
運動やトレーニング、食事制限、食生活を見直すことは確かに大切なことです＊
しかし・・
・痩せる為に激しい運動やトレーニング、ハードな食事制限や糖質制限は本当に必須なのか？
・激しい運動やトレーニング、ハードな食事制限や糖質制限が出来ないと痩せられないのか？
・激しい運動やトレーニング、ハードな食事制限や糖質制限をしたくない人は痩せることを諦めなければいけないのか？
僕はそこには大きな疑問を感じています。
何故なら、CILFでは激しい運動やトレーニング、ハードな食事制限や糖質制限なしで痩せられた事例はたくさんあるからです ;)
|| CILFなら運動やトレーニング、食事制限や糖質制限なしでも痩せられます＊
現在は「激しい運動やトレーニング、ハードな食事制限や糖質制限を出来る人向けのサービス」はとても増えていますが「激しい運動やトレーニング、ハードな食事制限や糖質制限を出来ない人向けのサービス」は極端に少ないですよね ;(
（その極端に少ないサービスの中にはあまり質の高くないサービスもあるようなのでそこは気をつけて下さいね！）
「激しい運動やトレーニング、ハードな食事制限や糖質制限が出来なければ痩せることは出来ない」
常識のように言われていますが、さすがにそれはおかしい話ですよね (笑)
「激しい運動やトレーニング、ハードな食事制限や糖質制限は出来ないけど、痩せたい！」という方もたくさんいると思います。
CILFはそんなお客様に目を向けたボディメイクをご提案させていただいております＊
CILFではお客様1人1人の
「カラダ」
「バランス」
「体質」
「体内環境」
「ライフスタイル」
など全てに合わせたそのお客様専用のご提案でカラダの変化のお手伝いをさせていただいております。
1人1人に専用プランを組み立て、ご提案させていただくことでお客様の負担やストレスにならず無理なくご継続いただけますので効率的に効果が見込めます＊
『3Kg痩せたい！』も充分に可能です ;)
逆に、激しい運動やトレーニング、ハードな食事制限や糖質制限をしても失敗の事例はたくさんあるようです ;(
|| 激しい運動やトレーニング、ハードな食事制限や糖質制限のデメリットとは！？
適度な運動やトレーニング、食生活を見直すことはとても重要です＊
激しい運動やトレーニング、ハードな食事制限や糖質制限など、誰にでも同じようなマニュアル化した提案をすることでカラダには大きな負担がかかったり、痩せた後すぐにリバウンドをしてしまうなど、ボディメイクに失敗のリスクが出てきてしまいます ;(
せっかく時間を作り、厳しいダイエットをしても効果が出なければ意味がないですよね。
しかし、マニュアル化せずにそのお客様専用に最適なプログラムをご提案させていただくことでカラダが見違えるように変化をしていくことはもちろん、リバウンドをしないボディメイクやカラダに負担をかけない健康的なボディメイクが出来ます＊
CILFオリジナルのボディメイクメソッドにご興味を持っていただいた方は無料カウンセリングへご案内致しますので是非、お気軽にお問い合わせください＊
|| 『CILF』を体験していただいたお客様からの口コミ＊
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