Q,髪が濡れたまま寝るのはなぜよくないのですか?
A,濡れたまま放置する時間が長ければ長い程髪が傷みやすくなる、カラーが抜けやすくなる、頭皮に細菌が繁殖しやすくなる等の理由があります。濡れた状態の髪の毛はキューティクルが反り返るように開いていて枕などの摩擦で大きなダメージを受け切れ毛などの原因になってしまいます。また、頭皮には数百億もの細菌がいるといわれており濡れたり蒸れたりしている状態だと菌が繁殖しすぎてしまい免疫が反応して炎症を起こしたり、ニオイの原因にもなってしまうんです。
「ドライヤーって髪傷みませんか?」と聞かれることがありますが、もちろん近くで当てすぎたり長時間当てすぎるのはよくありません。髪を洗った後はタオルを押し当てるようにして水分を取り、ロングヘアーの方は毛先を乾かす時は20センチ以上離して乾かしてください。ショートヘアの方も自然乾燥ではなく髪と頭皮の為にドライヤーを使って乾かしてくださいね。
Luciro スタイリスト安本有里